Tiết Hạ Chí: ngày dài nhất năm, khí hậu, phong tục (21-22/6)

Tiết Hạ Chí là tiết khí thứ 10, giữa mùa Hè, khoảng 21-22/6. Ngày dài nhất trong năm: đặc điểm khí hậu, nông vụ, phong tục tiết Hạ Chí.

Hạ Chí là tiết khí thứ mười trong 24 tiết khí, đánh dấu chính giữa mùa Hè, thường vào khoảng ngày 21 đến 22 tháng 6 dương lịch. Đây là ngày dài nhất trong năm, khi mặt trời lên cao nhất về phía Bắc.

Nội dung tổng hợp theo văn hóa và nông lịch dân gian, mang tính tham khảo.

Đặc điểm khí hậu tiết Hạ Chí

Tiết Hạ Chí có nắng gắt, nhiệt độ cao và ngày rất dài, đêm ngắn. Khí Dương đạt cực thịnh, thời tiết oi nóng đỉnh điểm, mưa giông nhiệt thường xuất hiện vào chiều tối. Đây là giai đoạn nóng nực nhất của đầu mùa Hè.

Nông vụ và sức khỏe tiết Hạ Chí

Nhà nông chăm sóc lúa Mùa, chống nắng hạn cho cây. Về sức khỏe, ngày dài nắng gắt dễ gây say nắng, mất ngủ và mệt mỏi, nên tránh nắng buổi trưa, ngủ đủ giấc, ăn thanh đạm và uống nhiều nước mát.

Phong tục và ẩm thực tiết Hạ Chí

Hạ Chí là điểm mốc âm dương chuyển tiếp, từ đây ngày bắt đầu ngắn lại. Dân gian coi trọng việc dưỡng sinh trong tiết nóng, dùng các món giải nhiệt và giữ tinh thần bình an để vượt qua cao điểm mùa Hè.

Tiết Hạ Chí rơi vào ngày nào?

Tiết Hạ Chí là tiết khí thứ 10/24, thuộc mùa Hạ, thường bắt đầu khoảng ngày 21-22/6 dương lịch. Đại diện thiên nhiên tiêu biểu: Nắng gắt.

Xem đầy đủ bảng 24 tiết khí trong năm.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo văn hóa, không thay thế dự báo thời tiết hay tư vấn y tế chính thức.