Tiết Lập Đông: khí hậu, nông vụ, phong tục (7-8/11)

Tiết Lập Đông là tiết khí thứ 19, mở đầu mùa Đông, khoảng 7-8/11. Khí Âm vượng, vạn vật nghỉ: đặc điểm khí hậu, nông vụ, phong tục tiết Lập Đông.

Lập Đông là tiết khí thứ mười chín trong 24 tiết khí, đánh dấu mùa Đông bắt đầu, thường vào khoảng ngày 7 đến 8 tháng 11 dương lịch. Từ tiết này, khí Âm vượng, vạn vật bước vào giai đoạn nghỉ ngơi, tích trữ.

Nội dung tổng hợp theo văn hóa và nông lịch dân gian, mang tính tham khảo.

Đặc điểm khí hậu tiết Lập Đông

Tiết Lập Đông trời lạnh dần, khô hanh, gió mùa Đông Bắc về nhiều đợt. Ban ngày nắng hanh còn đêm rét buốt. Cây cối rụng lá, thiên nhiên như thu mình lại để dưỡng sức qua mùa Đông.

Nông vụ và sức khỏe tiết Lập Đông

Nhà nông trồng rau cải và gieo mạ vụ Đông Xuân. Về sức khỏe, trời lạnh khô dễ gây các bệnh hô hấp, khớp và huyết áp, nên giữ ấm cơ thể, ăn đồ nóng bổ dưỡng và vận động nhẹ để tăng tuần hoàn.

Phong tục và ẩm thực tiết Lập Đông

Lập Đông là lúc người dân chăm lo tích trữ và giữ ấm cho gia đình. Bếp lửa trở thành hình ảnh ấm cúng của mùa Đông, các món ăn nóng và bồi bổ được chú trọng để chống lại giá rét.

Tiết Lập Đông rơi vào ngày nào?

Tiết Lập Đông là tiết khí thứ 19/24, thuộc mùa Đông, thường bắt đầu khoảng ngày 7-8/11 dương lịch. Đại diện thiên nhiên tiêu biểu: Bếp lửa.

Xem đầy đủ bảng 24 tiết khí trong năm.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo văn hóa, không thay thế dự báo thời tiết hay tư vấn y tế chính thức.